Come gestire ansia e stress sul lavoro
Negli ambienti finanziari c’è un detto: “Trend is your friend!” Che serve a ricordare agli operatori che i trend di borsa (movimenti di massa al rialzo o ribasso su uno…
Come gestire le emozioni sul lavoro
Le nostre emozioni sono sempre utili, possono essere piacevoli o spiacevoli, ma sono sempre utili perché ci aiutano, se analizzate correttamente, a capire in che cosa crediamo. Ognuno di noi,…
Come gestire la rabbia sul lavoro
La rabbia è quello stato emozionale che ci spinge a lottare per cambiare qualcosa che riteniamo non giustificata. La maggior parte delle persone, quando sentono rabbia, compiono dei veloci balzi…
Cosa sono le people skill?
Le People Skills, sono un sinonimo di Soft Skills ed indicano la capacità di “saperci fare” con le persone (in qualsiasi ambito). Le grandi cose nel business non sono mai…
Cosa sono le soft skill?
Per Soft Skill si intendono quelle competenze cosiddette “trasversali” che servono come abilitatori (“enabler”) delle competenze tecniche specifiche (“verticali”) dei singoli lavori. Saper lavorare in team, comunicare efficacemente e persuasivamente,…
Coaching Aziendale: Come, Dove e Quando
E' stata appena pubblicata la mia intervista a Radio Roma Capitale in cui racconto brevemente la mia storia professionale e spiego le basi del coaching aziendale professionale. trascrizione dell'intervista: SPEAKER:…
Cos’è l’intelligenza emotiva?
L’intelligenza emotiva o emozionale (Emotional Intelligence cit. Boyatzis-Goleman) è la capacità di gestire le proprie e le altrui emozioni in maniera proattiva e costruttiva, piuttosto che reattiva e distruttiva. Come…
Rabbia e intelligenza emozionale
Chiunque può arrabbiarsi, questo è facile, ma arrabbiarsi con la persona giusta, nel grado giusto, al momento giusto, per lo scopo giusto e nel modo giusto, questo non è nelle…